ヨガのインストラクターになろうと思ったキッカケ

 

ヨガインストラクターSakurakoです⭐️

今日も暑いので、水分補給と日陰の所を歩く様にして下さいませ!

 

ー私がヨガにハマったキッカケー

「なんでヨガのインストラクターになりたいと思ったんですか?」と言う事を良く聞かれます!

今日は少しこちらのブログで書いていきたいと思います😊

私の大切な大切な大好きな人があるキッカケで拒食症、過食を繰り返す摂食障害になってしまいました。

目の前でみるはじめての光景。

私は、胸が引き裂かれそうでした。

そこから、精神的な病をもった方達を少しでも私の命ある限り手助けを出来たら、と思いでヨガは〝心と体の健康”。 心優しい人達が苦しい思いをするのが悔しくてやるせない気持ちなのです。

今日も私はヨガを伝え続ける。

心の痛みは目で見えないけれども、

体の痛みは目で見える。

だけど、本当に大切なのはどっちなのだろうか。

もちろんどちらも大切なのですが、私は目では見えないその方しかわからない痛みの方がつらいのでは無いかと。

最終的なゴールは、今悩んでるかた苦しんでるかたを私がヨガを伝えて笑顔になる事。

なので、ヨガのレッスンの後も生徒さんのお悩みを聞いて最後は笑顔で!

皆さま帰って下さいます。

大丈夫。

1人じゃない。居場所はあるよ。

のメッセージと共に。

なので、どんなに悲しい日があっても私は立ち止まらないです。原動力になってます。

本当にありがとうございます!

 

長くなりましたが😖

今日も1日素敵な日をお過ごし下さいませ!

暑い日だからこそ、ヨガの内側からでる汗が凄く気持ちいのです😌

Sakurako.

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